2017年01月15日

風邪予防のアロマ。

アロマセラピーの資格を持つ友達に教えてもらった
風邪予防に効くアロマオイルは
スイートオレンジ&ピンクグレープフルーツ。

引いてしまった風邪にも効くのかわからないけど

お風呂に数滴たらしてリラックス〜♪


柑橘系は
肌の弱い子どもには刺激が強すぎる(ピリピリしたりかゆみが出る)
こともあるらしいので

みんなが入った後
一人で楽しみます(*^^)v

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2017年01月10日

キャメルのコートと空色と。

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青い空に白い筆でお絵描きしたみたいな空。



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今日からやっと学校も始まり
日常生活へ。


まだ冬休み気分が抜けなくて
重い体に

お気に入りのキャメルのコートを羽織って
出勤!


自転車の風は
まだ冷たいです。。。


posted by ななママ at 22:56| Comment(0) | TrackBack(0) | ファッション・美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月04日

H&M公園コーデ。

お正月休み最終日の今日は
子どもたちを連れて公園へ。


人が少ないかな?と思ったけど
意外といっぱい。

天気が良くて気持ちいーい♪

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娘と鉄棒の練習。
逆上がりを教えるつもりが
出来なくなってた…(泣)
前回りと足抜き回りはできたよ(*^^)v



しかし、腕力が落ちている…
明日、筋肉痛かも(lll-ω-)

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@H&Mのニット、デニム
ムートンブーツで

逆上がりの練習(笑)!!




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